宋人的生活有多雅致？看他们干的这四件事

点茶、焚香、插花、挂画，宋人的生活四艺，是当时文人雅士追求雅致生活的一部分。透过嗅觉、味觉、触觉与视觉品味日常生活。点茶——一壶沉香好茶，款待远方友人。宋代流行点茶法，将茶压辗成粉末后放入茶盏中以水注点，用力搅拌使茶水混合成乳状再饮用，日本抹茶道就是然自宋代的点茶。中国茶道是一门饮茶艺术，深入日常生活诗词、绘画中。
焚香——一缕沉馥馨香，舒缓俗世烦忧。中国香史可追溯至春秋前，宋代发展达到鼎盛，香文化融入日常生活，文人雅士相聚，品香读书，谈画论道亦是雅事。苏东坡晚年与弟子就是以沉香为伴，终日焚香作赋。
插花——一盆理念之花，品味百态人生。插花始于隋朝之前，主要作于祭坛佛前供花，到宋代普及至文人雅士。宋代插花以清、疏风格，追求线条美，内涵重于形式，体现插花者得人生哲理与品德节操，被称做“理念花”，对后世花艺影响极大。
挂画——一幅行云字画，寓藏山水美景。“挂画”最早指挂于茶会旁的关于茶的相关画作，演变至宋代，挂画改以诗、词、字、画的卷轴为主。文人雅士讲究挂画的内容和展示的形式，作为平时家居鉴赏或雅集活动共赏的重要活动。焚香重嗅觉之美，品茶重味觉之美，插花重触觉之美，而挂画则重视觉之美。四艺合一展现宋代文人雅士风雅，韵味的生活美学。