长期喝普洱茶会上瘾吗？

普洱茶中含有较多的内含物质，长期饮茶能起到养生保健的作用。常喝普洱茶有以下好处：

消除疲劳

在累的时候，泡上一杯茶。从疲劳到恢复状态，只需一盏茶的时间，充实而平静 ，便能让你抛开生活工作的繁忙和疲倦。经过一盏茶的时光，让你快速充满力量，满血复活。

提神安神

喝茶，不仅能解乏，还能我们更加专注于工作。所以，在乏的时候，喝一杯茶，瞬间，身轻如燕。

有助回归平静

在感到烦躁时，喝一杯茶，待茶多酚进入到体内，不出一炷香的时间，你会渐渐平静下来。静中生定，定中生慧。解不开的结，想不通的事，渐渐释然。

修身养性

一壶茶，独坐独饮，或约上三五知己，哪怕置身车水马龙的闹市，也能心静如水，游离于万物之外。不以物喜，不以己悲。茶喝多了，人便只剩一颗纯净的心。

也正是因为喝茶有这么多的好处，久而久之，就有了“君不可一日无茶”之说，从喝茶到“嗜茶”成瘾，茶逐渐从饮品变成了疗愈心灵的妙药，庸碌生活的解药。

喝茶上瘾其实实在享受杯中茶的滋味、苦涩、甘甜、生津、回甘，在这些滋味的流转中，感受到茶深情与美丽。

人对美好事物的向往，会驱使我们更靠近它一点。与其说喝茶会让人上瘾，不如说是喝茶的美好让人着迷。